Спорт

Велосипедный спорт обрел свою популярность давно, сейчас существуют соревнования и мировые чемпионаты по велосипедным гонкам. Часто люди боятся заниматься

Хочется похудеть, а мучиться в спортзале не хочется? Мы решили разобраться, помогают ли танцы похудеть и какие существуют виды танцевальных занятий, направленных

Заниматься спортом – круто, это все знают. Волейбол, бег и прыжки начинают вызывать тоску, душа просит необычных названий и интересных занятий.

Плавать в бассейне и худеть – так думают люди, когда аквааэробика приходит в их жизнь. Но не все так просто! Этот вид спорта достаточно сложный и

Кино влияет на нашу жизнь. Смотреть нужно лучшие фильмы, которые поднимут нас с дивана, дадут мотивацию на дальнейшие несколько дней. Каждый считает, что

Йога: что это и зачем? Йога для начинающих в последнее время становится очень популярной, и этому есть объяснение. Йога оказывает значительное воздействие

Силовые тренировки — это эффективный способ набрать мышечную массу и сформировать красивый рельеф. Они подразумевают работу с большими весами, увеличенное

Все дети любят прыгать на батутах, однако вырастая, они перестают это делать. Взрослые люди считают, что им это уже не по статусу, что батуты для них уже

Мы на портале сегодня разбираемся и спорим о том, что кардиотренировки – одни из самых эффективных видов тренировок. Диета не так хороша без спорта

Что такое спортивное питание? Спортивное питание с каждым днём набирает популярность. С появлением профессионального спорта, особенно фитнеса, спортивное