Всё о выборе женской спортивной одежды

Всё о выборе женской спортивной одежды Одежда

О спортивной одежде

В последнее время спортивные костюмы приобретают всё большую популярность. Их надевают не только для выполнения каких-то физических упражнений, но и для простых прогулок по городу. Ведь особенность спортивной одежды – её удобство.

Спортивный костюм должен быть удобным
Спортивный костюм должен быть удобным

Конечно, главное назначение спортивного костюма – это возможность тренироваться с комфортом. Такая одежда не должна сковывать движений, в ней не должно быть тесно или жарко. При этом и внешний вид играет далеко не последнюю роль.

При выборе спортивной одежды стоит обращать внимание на многие её качества. Необходимо определиться, в каких случаях и условиях вы будете носить её. Спортивные костюмы, похожие на первый взгляд, имеют совершенно разное назначение в зависимости от покроя, выбранной ткани и даже цвета изделия.

Как выбрать женский спортивный костюм?

В этом разделе мы подробнее рассмотрим критерии выбора женской спортивной одежды, ведь от правильного решения зависит очень многое. Хорошо подобранный костюм повысит чувство комфорта и уверенности в себе и добавит мотивации для занятий.

Спортивный костюм для занятий в прохладную погоду
Спортивный костюм для занятий в прохладную погоду

Критерии, на которые стоит обратить внимание при выборе женской спортивной одежды:

  • Погодные условия. Согласитесь, в жаркую и в холодную погоду мы одеваемся совершенно по-разному, верно? Для летнего периода предпочтительнее всего выбирать одежду, которая не будет препятствовать теплообмену, например, топ или хлопковую футболку в сочетании с леггинсами или шортами. В осеннее время года стоит обратить внимание на закрытые спортивные костюмы из плотной ткани, в том числе, на водонепроницаемые изделия, если вы собираетесь заниматься даже в непогоду. Стоит всегда обращать внимание на предстоящую погоду, иначе занятие с целью оздоровления может привести лишь к ухудшению самочувствия – перегреву или переохлаждению.
  • Покрой костюма. Слишком свободные модели могут мешать размашистым движениям, слишком облегающие – мешать теплообмену и даже приводить к нарушениям кровообращения и затруднять дыхание. Старайтесь выбирать одежду, которая будет сидеть на вас достаточно комфортно и не мешать двигаться.
  • Ткань. Выбор ткани также зависит от условий, в которых вы планируете заниматься. Так, например, изделия из хлопка не мешают выведению пота и хорошо пропускают воздух, однако без добавления синтетических волокон быстро изнашиваются, теряя свою форму и прежний вид. Изделия из плотных тканей хорошо удерживают тепло, в то же время мешая теплообмену, поэтому подходят для прохладной погоды. Кашемировые костюмы очень мягкие и удобные, но подходят больше для повседневных прогулок, поскольку имеют свойство растягиваться от нагрузок. Выбирайте материал одежды в зависимости от ожидаемого результата.
  • Размер. На первый взгляд, выбрать правильный размер – легко, но на самом деле и тут могут возникнуть определённые трудности. Мы настоятельно рекомендуем вам примерять костюм перед покупкой. Бывают такие случаи, что костюм вашего размера может быть слишком свободным в плечах, но обтягивать в груди – всё зависит от конкретной модели. Не стоит носить спортивную одежду на размер меньше вашей – да, она привлечёт внимание к вашей фигуре, но будет стеснять движения и может привести даже к трудностям с дыханием и кровообращением. Не стоит также брать слишком длинные свободные брюки – риск наступить на штанину повышает травмоопасность.
  • Цвет. Разумеется, в первую минуту наш взгляд падает на наши любимые цвета, однако от них зависит и функциональность костюма. Спортивная одежда цвета хаки или в тёмных тонах является наименее маркой и потому лучше подходит для занятий спортом или прогулок в непогоду. Одежда в белых и светлых тонах меньше всего притягивает солнечный свет, но запачкать её куда проще – в ней лучше заниматься в сухую тёплую погоду. Яркие, сочные цвета привлекают внимание, тусклые – отводят. Так что выбор цвета зависит от того, чего вы всё-таки хотите от спортивного костюма.

Распространённые ошибки при выборе женского спортивного костюма

Несомненно, перечисленные выше факторы помогут с выбором спортивной одежды, подходящей под определённые критерии. Но даже в этом случае часто выходит так, что купленный костюм просто лежит в шкафу и даже ни разу не надевается. Вроде бы и цвет нужный, и ткань, а покупаешь – и всё равно не то! В чём же причина?

Проверка качества пошива
Проверка качества пошива

При выборе спортивной одежды необходимо проверять её прочность. Нужно смотреть на качество швов и нитей, чтобы убедиться, что изделие качественное и прослужит ещё долгое время. Иначе есть вероятность, что костюм разойдётся по швам после какого-то резкого движения, что будет довольно неудобно.

Во время примерки стоит тщательно проверить свои ощущения. Действительно ли костюм удобный? Легко ли в нём двигаться? Пройдитесь, сделайте пару приседаний, помашите руками – достаточно ли в нём комфортно? Если не сделать этого, позже можно пожалеть о своём выборе.

Ещё один важный момент: брендовые вещи – не равно идеально подходящие вам вещи. Да, они качественные, известные и дорогие – но это не означает, что вашему телосложению и выбранному типу нагрузок подойдёт любая модель от известной фирмы.

Выводы

Спортивная одежда – неотъемлемая часть женского гардероба. Майки, леггинсы, закрытые костюмы и другие вещи рассчитаны на то, чтобы создавать комфортные условия для физических нагрузок. Обращайте внимание на модель, ткань и другие критерии, которые помогут вам с выбором, и никогда не упускайте возможность примерки. Убедитесь, что вас всё устраивает в выбранной модели. Ведь именно та спортивная одежда, в которой вы чувствуете себя уверенно, обязательно справится со своей задачей.

Удобная спортивная одежда для всех типов фигуры
Удобная спортивная одежда для всех типов фигуры

Выбирайте то, что подходит именно вам, и вы почувствуете прилив мотивации!

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Информационный портал FoxGlam
Комментарии для гостей

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Комментарии для пользователей ВКонтакте