Игровая зависимость: проблема 21 века

игра, игровая зависимость, игромания, компьютер, игрок, наркотик Вредные привычки

Игровая зависимость – это зависимость от игрового процесса. Заболевший не замечает времени и событий вокруг, когда погружается в игру, его интересует только пространство вне реальности. Реальность кажется больному скучной и неприятной, он старается сбежать в виртуальный мир при первом случае. Игровой зависимостью могут страдать люди разных возрастов и поколений, это заболевание не имеет ограничений по гендеру. Возможно, такая зависимость кажется менее страшной, чем алкоголизм или наркомания, но на деле все гораздо хуже. Игры затягивают человека и он уже не может судить объективно: он на все смотрит через призму игрового процесса. У человека закладывается неверное впечатление: в игре его любят и все получается, а если не получается – можно переиграть. Определенное видение мира крепко закрепляется и не дает человеку спокойно относиться к реальности, в которой слишком много ошибок.

Симптомы игровой зависимости

  1. Одним из самых важных симптомов можно считать количество времени, проведенное за игрой. Если вы или ваши близкие тратите на игру не отрываясь от 4 до 12 часов, абсолютно забыв про свои обязанности и не реагируя на окружающих – у вас может быть игровая зависимость.
  2. Человек может испытывать раздражение, злость и нервный зуд вдали от компьютера или игры. Ему не нравится, когда его отвлекают от любимого дела и он не любит часто выходить из дома, а если приходится, то сразу после мероприятия бежит домой и может просидеть за игрой всю ночь.
  3. При общении самой интересной темой для игромана станет его зависимость. Он будет раз за разом сводить тему к игре или компьютеру, постоянно смотреть на часы и отпрашиваться домой пораньше, либо проверять игру через телефон.
  4. Прием пищи возле монитора становится обычным делом, зависимый забывает о своих домашних обязанностях, работе, общении, ему не интересно знать о делах других. Он полностью погружается в свой мир и может забыть даже о правилах личной гигиены.
  5. Человек начинает тратить деньги на игру вне зависимости от финансового положения. Занимает у знакомых, тратит на это всю зарплату. Зависимому необходимо поддерживать свой статус в игре, поэтому постоянные донаты тоже являются симптомом.
игромания, игровая зависимость, игра, игры, наркотик, зависимость, игроки
Игровая зависимость может возникнуть и в паре

Причины игровой зависимости

Существует ряд причин, почему виртуальный мир становится человеку ближе, чем реальный. Сюда входят неуверенность, проблемы с социальной адаптацией, конфликты в семье или с друзьями. Также к зависимости может привести нехватка острых ощущений и ярких моментов в жизни. В подростковом и детском возрасте играть в игры – это нормально, даже по несколько часов. Если человек не наигрался в детстве, это становится зависимостью и перерастает во взрослую жизнь, поэтому не стоит отказывать подросткам в их увлечении (конечно, при условии, что это ему не вредит). Игры – хороший способ разнообразить свою жизнь для заболевшего. Они не видят яркости красок в реальном мире, не могут нарушать правила, потому что это влечет наказание. Зачастую в играх нет правил и вседозволенность помогает играющему расслабиться.

Игра, игромания, игры, игроки, зависимость, игровая зависимость
От игровой зависимости нет волшебной таблетки

Стадии игровой зависимости

Первые стадии зависимости начинаются незаметно: сначала идет обычное увлечение игрой и человек может от нее отвлечься. Затем идет более вовлеченный процесс, например, поиск новых игр и увеличение времени за компьютером. Сама зависимость подкрадывается незаметно, больной перестает слышать и видеть то, что происходит вокруг и проводит очень много времени за компьютером, отказываясь от любых других дел. Больные часто страдают бессонницей, их посещают мысли о суициде. Это приводит к депрессивным расстройствам и постоянной апатии/раздражении.

В Башкирии был случай, когда подросток провел за компьютером 22 дня с перерывами только на короткий сон и еду. Однажды за игровой сессией мальчика обнаружили без сознания, к сожалению, все закончилось плачевно. Причиной смерти стал тромб, который остановил кровеносную систему – перенапряжение от постоянного зрительного контакта с монитором привело к разрыву связок.

Как избавиться от игровой зависимости?

В первую очередь нужно обратиться за помощью к специалисту. Игромания – это серьезное заболевание, которое не всегда человек может вылечить сам. При обнаружении у себя серьезных симптомов нужно записаться к психотерапевту и назначить комплексное лечение. Близкие люди могут помочь зависимому преодолеть болезнь: чаще давать ему яркие эмоции вне игры, выводить гулять или путешествовать, заинтересовать каким-либо новым хобби, которое принесет удовольствие. Это регулярный процесс и зависимость вырабатываемая годами не уйдет за один вечер.

виртуальная реальность, игровые очки, игровая зависимость, зависимость, игры, игроки
Виртуальная реальность затягивает хуже наркотика

Советы и факты

Ученые считают, что игровая зависимость проявляется в физическом аспекте. В мозге происходят определенные процессы, которые можно увидеть на МРТ и они схожи с анализами наркоманов. Избавиться от игровой зависимости сложно, но не стоит опускать руки. Многие бывшие игроманы смогли преодолеть этот недуг и их утверждения говорят, что зависимость появляется от слабой силы воли и недостатка ярких эмоций. В Японии очень популярны игровые автоматы и там зависимость от игр процветает. Японцы часто не могут оторваться от автоматов, круглосуточно находясь в игровых комнатах. Зависимость развивается от 3 месяцев до 5 лет и все это время может составлять легкое увлечение играми, но стоит появиться серьезной проблеме и человек полностью уходит в виртуальный мир, даже если раньше такого не наблюдалось. Напишите в комментариях, как вы относитесь к играм? Сталкивались с игровой зависимостью?

Внимание! Статья носит ознакомительный характер и не побуждает к активным действиям. Берегите себя.

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Информационный портал FoxGlam
Комментарии для гостей

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Комментарии для пользователей ВКонтакте